颈型颈椎病以非手术疗法为主,平时要积极改善生活习惯 、不适等症状 。工作习惯、
本报记者 郑旸 整理
·什么是颈型颈椎病
颈型颈椎病是近几年学术界提出的概念,对于单纯颈部疼痛多理解为颈部肌肉劳损 ,对“颈型颈椎病”比较陌生。恢复颈椎椎体正常排列 。也称局部型颈椎病 ,避免长期低头姿势 。
·如何预防颈型颈椎病
颈型颈椎病关键在于预防 。不要使用过高的枕头 、保持良好睡眠习惯,建议在医师指导下开展颈部运动,但要注意力度。过软的床垫等。不要俯卧,治疗方法包括 :颈椎制动 、加强颈部锻炼,缓解颈部肌肉紧张,绝大部分病人可以治愈或自愈 。颈椎牵引治疗 ,
·如何治疗颈型颈椎病
颈型颈椎病是颈椎病的最初阶段 ,