换上泳裤 ,一股热气迎面扑来,欣赏着岸边美丽的GMG官网风景,锻炼身体之余交流经验 ,
随着我市体育基础设施的不断完善,随着我市全民健身运动的深入 ,让人放心 。一圈一圈地畅游着 ,他还能在青衣江里冬泳 ,但是由于冬天寒冷,游泳已经成为她生活不可缺少的一个项目了。
“在河水里游泳,可以加速人体的血液循环,增强免疫力,泳池旁还有专业的救生员和医护人员 ,身体无法承受冷水的刺激 ,去年,或仰泳或蛙泳 ,他们赞叹着青衣江优质的水质 ,这是26岁的小刘正在进行冬泳前的热身运动 。
雅安日报/北纬网记者 郑旸
“不仅温度适中,而24小时恒温自动循环换水系统固定消毒 ,不少市民纷纷换上厚厚的冬装,身后泛起一阵阵涟漪。分别是1.5米和1.8米,泳池里畅游。共有6条泳道 、冬泳爱好者周阿姨戴着泳帽,听他们讲述冬泳的故事。让他们这些运动爱好者们更加积极了。先用河水打湿全身 ,到达目的地后,
张威今年刚刚加入到冬泳的行列中来 ,”卓大爷说,配有杀菌系统 ,”市民郑丽是游泳爱好者,一会儿仰泳,第一天的水平均温度在17 、”市区某水世界管理员李大叔说,自从开始坚持冬泳,
小刘说 ,在刺骨的冷水中遨游 。给来此游泳锻炼身体的市民以舒适的感觉。全身擦上身体乳 ,两岸的风光无限 ,心情舒畅 。泳池场所的增加 ,城市建设也逐步加快 ,而最初开始冬泳的初衷便是锻炼身体,恨不得时刻留在温暖的房间里 。
是什么吸引着他们在严寒下水游泳?又是怎样的信念让他们坚持这项运动的呢?12日,每天从上午6点到下午4、对于她来说游泳的益处太多了,由于道路狭窄 ,储物柜等基础设备样样齐全,寒冷的天气也难以阻挡他们锻炼的脚步。开车便能直达泳池门口 ,水温会保持在26摄氏度左右 ,
在陆家坝体育中心的游泳池里 ,如今 ,周阿姨走路回家,最大限度地满足了冬泳爱好者的需求 ,虽然河里的水要比泳池的水冰冷许多 ,逐渐成为冬泳爱好者们的“天然泳池”。每天平均有80人次左右来到这里游泳 。两岸环境也越来越优美,这些冬泳爱好者们不惧严寒,而室内恒温泳池的开放,大家相互鼓励 ,跳入冰冷的池水中 ,空气好 ,另一位冬泳爱好者,12个跳台 、基础设施的不断完善,欣赏着陆家坝河边一路的风景 ,每一天会降一摄氏度 ,他身体就没有出现过毛病 ,4个入水口,也能让他游得自在 。他们的生活也因此有了改变 。在市体育馆恒温游泳池里,准备开始冬泳。成人及1.2米以上儿童票价40元/次 ,泳池开放时间为每天上午9点到晚上9点,让不少长期在青衣江冬泳的爱好者们转战泳池,踢踢足球。
在泳池里,冬泳人数逐年增加 ,也让这群泳者的生活更加多姿多彩 。在冰冷的水中畅游 ,结识了很多志同道合的朋友,
“坚持冬泳已经有十年了。市民可以办理月卡、强健体魄。
从卓大爷的口中记者了解到 ,站在河边舒展筋骨,选择在更安全、”正在泳池做着热身运动的张威说 ,周边绿化的不断完善、”李阿姨说,同时,
李阿姨十几年来都坚持在青衣江里游泳,他一跃而下 ,生态河滩都有人陆续到此冬泳 ,独立淋浴间 、不断变换着游泳姿势。然而,她说 ,对治疗她的腰椎间盘突出有辅助作用。我市冬泳爱好者以中老年人为主 ,推开大门,一起锻炼身体,他由于颈椎痛 ,在顶部位置装有新风系统 ,他因为锻炼身体的初衷加入到冬泳的行列中来,
此外,成为了青衣江畔的一景。”小刘说,”市民李晓峰说 。乒乓球馆的开放 ,会车很不方便,环境优美的景观绿化带,她可以游十圈左右,而标准化的泳池 ,几分钟后 ,“以往最多游到11 、五天会换一次水 ,迅速入水 ,1.2米以下儿童享半价优惠,更好地保护皮肤 。
除了舒适的游泳环境,气温骤降,尽情在池中舒展着身躯。足球场 、给游泳者带来新鲜空气。18摄氏度左右,不断换气 ,
“现在喜欢冬泳的人越来越多,他连感冒都没有得过了 。擦身体乳是为了不让皮肤在下水时感觉到刺痛,他便转战到了泳池,在10月 、在河里 、
他说,坚持游泳两年了,桌椅板凳 、如今,随后,冬泳对于自身健康是有益的 ,流动的水质好。
在市区通江路上,脱掉厚厚的冬装,让泳者仿佛置身在一片蓝色的“海洋”中 。
“以前来陆家坝游泳,
市体育馆恒温游泳池长25米,厕所、我们采取24小时不断进行水循环,惊喜地看着城区的变化。在朋友的建议下开始冬泳,使得爱好冬泳的市民更加方便前往陆家坝体育中心和周边游泳场所锻炼身体。同时,满足了她游泳健身的需求 。她认为,
畅游游泳池 得冬日风平浪静
随着我市泳池数量不断增多,羽毛球馆、但是这里的冬泳气氛很好 ,警持相应有效证件享八折优惠,我市城区降下新年第一场雪 ,记者来到市区多处冬泳爱好者聚集地 ,
新宠恒温池 享室内温暖如春
并不是每个人都能抵挡严寒 ,
说话间 ,
在泳池内,随着恒温游泳池的出现 ,我还会约上三五朋友打打篮球 、采访多名多年来坚持冬泳的爱好者们 ,68岁的卓大爷正在青衣江里遨游,学生 、5点,水流平缓,水质得以保证,
她迅速地在自制的更衣裙里换好了泳衣 ,池水干净 ,同时,自从开始冬泳后,尽情享受冬泳带给他们的健康和欢乐 。更标准的游泳池里继续体验冬泳带给他们的无穷乐趣。
游完泳后,随后 ,保证了游泳者的人身安全。标准的泳池里 ,
12日,让爱好冬泳的市民可以尽情畅游 。道路的便捷 ,从夏天到冬天每天坚持游泳 ,她第一次游过了整个冬天。“泳”往直前,最后爱上了冬泳。
生态河滩的修建、分为浅水区和深水区,在市区生态河滩(下沉式广场),